Comprendre le microdosage

Le microdosage est une pratique qui gagne en popularité. Il consiste à consommer régulièrement des quantités minimes de psilocybine pré-dosée. Contrairement aux expériences traditionnelles à base de champignons hallucinogènes, le microdosage vise à obtenir des changements subtils dans la perception, l'humeur et la cognition. Dans cet article complet, nous nous plongeons dans le monde du microdosage et vous présentons le protocole transformateur BIEN - notre protocole de microdosage.

Le protocole BIEN

Chez BIEN, nous adhérons au célèbre protocole Fadiman , une méthode développée par le Dr James Fadiman pour le microdosage de la psilocybine. Voici une description simplifiée du protocole :

- Jour 1 : Débuter par une microdose de truffe, équivalente à un dixième d’une dose standard.

- Jour 2 : Repos et observation.

- Jour 3 : Continuer le repos.

- Jour 4 : Administrer une autre microdose de truffe.

- Jour 5 : Repos et réflexion.

- Jour 6 : Maintenez votre repos.

- Jour 7 : Concluez la semaine en intégrant vos expériences.

Répétez ce cycle pendant six semaines, en veillant à respecter une pause d’au moins deux semaines entre les cycles.

À quoi s'attendre : une journée avec BIEN

Vous vous demandez à quoi ressemble une journée type de microdosage avec BIEN ? Bien que les expériences individuelles puissent varier, voici un aperçu général :

• Matin (8h00) : Pendant que vous prenez votre dose, définissez une intention avec nos conseils, façonnant ainsi inconsciemment la direction de votre journée.
• Fin de matinée (10 h) : Ressentez une énergie, une motivation et une concentration accrues. Envisagez une courte séance de méditation pour un bénéfice supplémentaire.
• Après-midi (14h00) : Remarquez une amélioration subtile du bien-être émotionnel à mesure que le stress et l’anxiété se dissipent.
• Fin d'après-midi (17h00) : Découvrez la beauté et l'intérêt du banal, en faisant en sorte que chaque instant compte.
• Soirée (20h00) : Atteignez l'intégration et la relaxation grâce à des invites de journalisation guidée, un outil puissant pour traiter vos expériences.
• Fin de soirée (23h00) : Profitez d'un sommeil réparateur, grâce aux effets rajeunissants de la journée, ouvrant la voie à une autre journée bien remplie à venir.
• JOUR +1 (8h00) : Profitez de l'après-lueur alors que la microdose d'hier persiste, vous laissant alerte et prêt à relever les défis de la journée.

Libérez votre potentiel avec BIEN

Découvrez les bienfaits extraordinaires du microdosage avec BIEN et le protocole Fadiman. Passez d'une concentration et d'une créativité accrues à une résilience émotionnelle et une croissance personnelle renforcées. Explorez une vie aux possibilités illimitées avec notre cycle de six semaines