Le microdosage aux truffes consiste à prendre une très petite dose contrôlée – dans notre cas, de la psilocybine – environ 1/10e d’une dose standard.

Cette méthode vous permet de ressentir les effets positifs sans sensations accablantes ni effets secondaires.

Les bienfaits sont subtils mais efficaces, comme une meilleure concentration, une meilleure clarté et une meilleure créativité, tout en évitant tout effet intense ou distrayant. Le microdosage favorise votre bien-être sans perturber votre vie quotidienne.

Non, le microdosage n’est pas considéré comme addictif.

Il a été scientifiquement démontré que les truffes que nous utilisons ne provoquent pas de dépendance psychologique.

Les doses étant très faibles et les effets subtils, il n'y a pas de risque de dépendance ou de besoin intense. Cependant, comme pour toute pratique de bien-être, il est important d'écouter son corps et de l'utiliser en pleine conscience, en prenant des pauses si nécessaire pour maintenir l'équilibre.

La psilocybine est un composé naturel présent dans certains types de champignons, souvent appelés « champignons magiques ».

Lorsqu'elle est consommée, la psilocybine est transformée par l'organisme en psilocine, qui interagit avec les récepteurs de sérotonine du cerveau. Cette interaction peut entraîner des changements dans la perception, l'humeur et les processus de pensée.

Si des doses plus élevées peuvent produire des expériences intenses, il a été démontré que de petites doses de psilocybine offrent des avantages subtils tels qu'une amélioration de la concentration, de la créativité et du bien-être émotionnel, sans provoquer de « trip ». La psilocybine est couramment utilisée pour ses bienfaits potentiels sur la santé mentale et ses améliorations cognitives.

Les truffes à la psilocybine sont 100 % légales aux Pays-Bas, où BIEN est basé, et peuvent être expédiées vers n'importe quel pays de l'UE en vertu de la loi sur la reconnaissance mutuelle des marchandises.

Cette loi de l'UE autorise l'importation légale d'un État membre vers un autre, quelle que soit la légalité dans le pays importateur. Cependant, chaque pays a sa propre interprétation de cette règle. Nous vous conseillons de prendre votre propre décision en toute connaissance de cause.

Non, vous ne vous sentirez pas « sous l’influence » en microdosant.

Comme la dose est très faible (environ un dixième de la dose habituelle), vous ne ressentirez pas d'effets intenses ou accablants. Au contraire, les bienfaits sont subtils et se produisent à un niveau sous-perceptif.

Vous remarquerez peut-être des améliorations en termes de concentration, d’humeur, de créativité et d’énergie, mais vous aurez toujours le contrôle total de vos pensées et de vos actions, capable de vaquer à vos occupations comme d’habitude sans aucune perturbation.

Si vous prenez une microdose pour la première fois, il est important de commencer lentement et consciemment.

La réponse de votre corps peut varier en fonction de facteurs tels que le poids, l’âge et l’état de santé général.

Vous recevrez six microdoses de Peace in the Chaos, chacune contenant 1 gramme. Pour certaines personnes, 1 gramme peut sembler trop fort au début, nous suggérons donc de commencer par 0,25 à 0,5 gramme (un quart ou la moitié d'une bandelette). Cela vous permet d'évaluer la réaction de votre corps. Si vous sentez que la dose n'est pas assez forte, vous pouvez l'augmenter progressivement, voire aller au-delà de 1 gramme si nécessaire.

Astuce : Si vous avez l'impression d'avoir pris un peu plus que prévu, ne vous inquiétez pas, rien de grave ne se produira. Les doses sont très faibles et sûres, et vous remarquerez peut-être juste une légère baisse de concentration ou de productivité.

Astuce : Si vous n'êtes pas sûr d'avoir pris trop de microdoses, rappelez-vous que tant que le microdosage vous aide à vous sentir plus concentré et productif, vous êtes dans la bonne fourchette. Commencez par une dose faible et augmentez progressivement jusqu'à trouver votre dose idéale.

Bien qu'il ne soit pas interdit de boire de l'alcool pendant le microdosage, nous ne le recommandons pas.

L'association de l'alcool et d'une microdose peut avoir un impact sur votre jugement et votre perception, ce qui pourrait réduire les effets positifs que vous espérez ressentir. Une consommation excessive d'alcool peut entraver les bienfaits subtils du microdosage, comme une concentration, une créativité et une énergie accrues.

Pour une expérience optimale, nous vous suggérons d'utiliser votre microdose à jeun. De cette façon, vous profiterez pleinement de la productivité, de la clarté et du bien-être général accrus que le microdosage peut offrir.

Nous ne recommandons pas de combiner le microdosage avec le cannabis, car cela peut interférer avec les effets du microdosage.

Le cannabis peut modifier votre perception et vos niveaux d’énergie, ce qui pourrait réduire les avantages subtils que vous espérez ressentir grâce au microdosage.

Pour de meilleurs résultats, nous vous suggérons de les garder séparés pour profiter pleinement des effets positifs du microdosage.

Oui, vous pouvez tout à fait microdoser et travailler.

En fait, de nombreuses personnes constatent que le microdosage aide à améliorer la concentration, la créativité et la productivité.

Les effets subtils du microdosage sont conçus pour améliorer les fonctions cognitives sans surcharger vos sens, vous permettant ainsi de garder l'esprit clair et d'accomplir vos tâches efficacement. Assurez-vous simplement de trouver la bonne dose qui vous convient et écoutez toujours votre corps.

Oui, certains de nos clients qui prennent des microdoses souffrent de TDAH.

Bien que les effets précis du microdosage sur le TDAH n'aient pas été étudiés cliniquement, le TDAH et le TDA sont considérés comme des variations de la cognition plutôt que comme des troubles médicaux.

Le microdosage peut améliorer la concentration, la créativité et la clarté mentale, ce qui peut être utile pour ceux qui ont des problèmes de concentration ou de procrastination.

Plusieurs de nos clients atteints de TDAH et de TDA ont rapporté des expériences positives, trouvant le médicament parfois plus efficace que les stimulants cognitifs traditionnels comme le Ritalin, l’Adderall ou le méthylphénidate.

Il est important de noter que les médicaments conventionnels n'ont pas toujours l'effet souhaité et que de plus en plus de professionnels de la santé envisagent le microdosage comme une alternative potentielle. Cependant, nous ne pouvons pas fournir de conseils médicaux et les preuves cliniques font encore défaut. Si vous souffrez de TDAH ou de TDA, nous vous recommandons d'utiliser le microdosage de manière responsable et de consulter votre médecin ou notre expert, le Dr Garcia Padron, pour vous assurer que cela vous convient.

Bien que le microdosage soit généralement sans danger pour de nombreuses activités, y compris la conduite, nous vous déconseillons fortement de conduire la première fois que vous microdosez.

Le microdosage implique une substance psychotrope et les réactions individuelles peuvent varier. Si vous ressentez des changements dans votre perception, votre concentration ou votre coordination, nous vous recommandons de vous abstenir de conduire ou d'utiliser des machines lourdes.

Prenez toujours des décisions responsables et éclairées et assurez-vous d’avoir le contrôle total avant de vous engager dans des activités qui nécessitent de la concentration ou de l’attention.

Non, nous ne recommandons pas le microdosage pendant la grossesse ou l’allaitement.

En raison du manque de recherches et de données suffisantes sur la sécurité du microdosage dans ces conditions, nous le déconseillons.

Votre santé et votre bien-être sont notre priorité absolue et nous vous encourageons vivement à consulter votre professionnel de la santé avant d'envisager de prendre un nouveau supplément ou de prendre une nouvelle pratique pendant la grossesse ou l'allaitement. Il est toujours préférable de faire preuve de prudence pour garantir le meilleur résultat possible pour vous et votre bébé.

Nous ne recommandons pas de combiner le microdosing avec des antidépresseurs ou des ISRS sans consulter au préalable votre médecin ou notre médecin interne.

Cependant, des études récentes mettent de plus en plus en évidence le potentiel prometteur de la psilocybine comme traitement contre la dépression. Comme toujours, il est important de travailler en étroite collaboration avec votre professionnel de la santé ou notre expert pour vous assurer que tout supplément ou traitement est sûr et adapté à vos besoins individuels

Oui, le microdosage peut améliorer vos performances en stimulant les fonctions cognitives. En conséquence, de nombreuses personnes constatent une amélioration de leurs performances sportives, avec une plus grande conscience corporelle qui vous aide à entrer dans un rythme naturel.

Les athlètes de haut niveau qui microdosent rapportent des bénéfices tels que :

• Concentration améliorée
• Une meilleure coordination
• Équilibre amélioré
• Des réflexes plus rapides
  

De plus, le microdosage peut augmenter vos capacités athlétiques globales, notamment en réduisant la fatigue. Certains utilisateurs trouvent même plus facile d'entrer dans un état de flow, où le temps semble ralentir et tout semble facile. D'autres choisissent de faire un microdosage après l'exercice, ressentant une sensation de calme, de clarté et de détente après l'entraînement.

Non, il n'est pas recommandé de microdoser lors de la prise d'antibiotiques.

Votre cerveau contient de nombreux neurones qui communiquent par le biais de synapses, et l'association de médicaments et de microdosage peut interférer avec ces processus. Les neurotransmetteurs impliqués peuvent être perturbés par les stimuli, ce qui peut entraîner des effets indésirables. De plus, votre système immunitaire peut réagir au microdosage, ce qui peut provoquer des symptômes tels qu'une sensation de chaleur, de malaise ou de fatigue.

Bien que certaines combinaisons puissent être sans danger, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant d'envisager le microdosage, en particulier lorsque vous prenez des antibiotiques ou d'autres médicaments. Assurez-vous également de rester hydraté si vous choisissez de prendre un microdosage.

Nous vous recommandons de conserver vos microdoses au réfrigérateur.

Une fois scellés (emballés sous vide), ils resteront efficaces jusqu'à deux mois. S'il n'y a pas de place dans le réfrigérateur, conservez-les dans un endroit frais, sec et sombre pour minimiser le risque de détérioration ou de réduction de la teneur en psilocybine.

Les truffes que nous utilisons pour le microdosage étant des champignons, il est conseillé de les conserver à une température de 2 à 4°C. Évitez de les congeler et laissez toujours les lamelles dans leur emballage. Cela permet d'éviter que l'humidité n'affecte les truffes, car un excès d'humidité pourrait entraîner une contamination et une perte de puissance.

Les effets secondaires du microdosage sont généralement légers, car les doses sont très faibles.

Cependant, les réponses individuelles peuvent varier. Certains effets secondaires potentiels peuvent inclure :

Maux de tête : Certains utilisateurs signalent de légers maux de tête, en particulier au début ou à l’ajustement de leur dose.

Nausées : De légères nausées peuvent survenir, surtout si la microdose est prise à jeun. Si vous ressentez des nausées, essayez de la prendre au petit-déjeuner.

Fatigue : Certaines personnes peuvent se sentir plus fatiguées ou léthargiques que d’habitude.

Comme pour tout supplément ou pratique, il est important de commencer lentement, d’écouter votre corps et de consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes.

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez :

En raison du manque de recherche sur les effets de la psilocybine pendant la grossesse ou l’allaitement, il est conseillé d’éviter son utilisation pendant ces périodes.

Si vous souffrez de troubles de santé mentale :

Si vous avez des antécédents de troubles mentaux graves tels que la schizophrénie, le trouble bipolaire, le trouble de la personnalité limite ou tout autre trouble psychiatrique grave, il est important d'éviter la psilocybine. Les effets de la psilocybine peuvent potentiellement exacerber les symptômes ou entraîner des réactions imprévisibles, ce qui peut aggraver votre état.

Si vous ressentez une profonde dépression :

Si vous ressentez actuellement des sentiments dépressifs profonds ou si vous êtes dans un état émotionnel vulnérable, il est conseillé de ne pas utiliser de psilocybine. Bien que la psilocybine se soit révélée prometteuse dans le traitement de la dépression dans certains contextes, ses effets peuvent être intenses et elle peut ne pas être adaptée pendant une période d'instabilité ou de vulnérabilité émotionnelle. Consultez toujours un professionnel de la santé si vous n'êtes pas sûr de votre état émotionnel et du microdosage.

Si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire :

Si vous souffrez d’une maladie cardiaque ou avez des antécédents de problèmes cardiovasculaires, consultez votre médecin avant d’envisager de prendre de la psilocybine. La psilocybine peut affecter la tension artérielle et le rythme cardiaque, ce qui peut présenter des risques pour les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires.

Si vous utilisez certains médicaments ou substances :

Certains médicaments et substances peuvent interagir avec la psilocybine, ce qui peut entraîner des effets indésirables. Évitez de combiner la psilocybine avec les médicaments suivants :

• IMAO (Inhibiteurs de la monoamine oxydase) : Ces médicaments peuvent interagir avec la psilocybine et provoquer des effets secondaires graves.
• Lithium : Utilisé pour traiter les troubles de l’humeur, combiner le lithium avec la psilocybine pourrait être dangereux.
• Acide valproïque : Ce médicament est utilisé pour traiter les crises d’épilepsie et le trouble bipolaire et peut avoir des interactions négatives avec la psilocybine.
• Halopéridol : Ce médicament antipsychotique peut interférer avec les effets de la psilocybine.
• Millepertuis : Ce complément à base de plantes, couramment utilisé contre la dépression, peut interagir avec la psilocybine et affecter la façon dont votre corps traite la substance.

Consultez toujours un professionnel de la santé avant de combiner la psilocybine avec un médicament ou un supplément pour vous assurer qu’il est sans danger pour vous.

Nous suivons le protocole Fadiman, qui est le protocole de microdosing le plus étudié à ce jour.

Ce protocole propose une approche équilibrée du microdosing, garantissant à la fois efficacité et sécurité.

La règle 2-6-2 est simple à retenir : prenez une microdose deux fois par semaine pendant six semaines, puis faites une pause de deux semaines avant de commencer un nouveau cycle. Ce cycle permet de maintenir les effets positifs du microdosage tout en prévenant l'accumulation de tolérance.

Avec plus de 30 ans d'expertise dans la culture de la truffe, nous avons développé une compréhension approfondie du processus pour garantir le produit de la plus haute qualité à nos clients.

Nos truffes biologiques sont cultivées localement dans une ferme de champignons spécialisée à Alphen, aux Pays-Bas, où chaque étape, de la graine à la récolte, est méticuleusement gérée pour garantir une croissance et une puissance optimales.

Les champignons fonctionnels sont des variétés de champignons connues pour leurs bienfaits potentiels pour la santé au-delà de la nutrition de base.

Ces champignons contiennent des composés bioactifs qui peuvent favoriser le bien-être physique et mental. Contrairement aux champignons culinaires, les champignons fonctionnels sont souvent utilisés dans les compléments alimentaires ou les pratiques holistiques en raison de leurs propriétés médicinales.

Facilité d'utilisation : les gummies sont simples à prendre, pas besoin d'eau ni de mesure. Il suffit de mâcher et de partir, ce qui en fait un produit parfait pour les personnes ayant un emploi du temps chargé.

Pratique et portable : leur taille compacte signifie que vous pouvez facilement les transporter et les emporter partout, vous assurant de ne jamais manquer une dose.

Goût agréable : Contrairement aux gélules ou aux poudres, les gummies ont une saveur agréable qui rend le respect de votre routine de suppléments facile et agréable.

Dosage précis : chaque gomme contient une dose constante et précise, de sorte que vous obtenez la bonne quantité d'ingrédients actifs à chaque fois.

Doux pour votre estomac : les gummies sont plus faciles à digérer et à absorber que les pilules ou les poudres, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes ayant l'estomac sensible.

Meilleure absorption : La gélatine ou la pectine utilisée dans les bonbons gélifiés peut aider à améliorer l'absorption des composés actifs, garantissant que votre corps tire le meilleur parti de chaque dose.

Favorise la cohérence : les bonbons gélifiés facilitent l'achèvement du cycle complet de suppléments, vous permettant ainsi de rester sur la bonne voie pour des résultats optimaux. La cohérence est essentielle pour profiter pleinement des bienfaits des champignons fonctionnels, et les bonbons gélifiés en font un processus sans tracas.

La crinière de lion est un type de champignon fonctionnel connu pour son apparence unique et ses bienfaits potentiels pour la santé.

Il possède de longues épines blanches en cascade qui ressemblent à la crinière d'un lion, d'où son nom.

Ce champignon est particulièrement apprécié pour son potentiel à soutenir la santé du cerveau, à améliorer la mémoire et à renforcer les fonctions cognitives. Il contient des composés bioactifs qui peuvent stimuler la croissance des cellules nerveuses et favoriser la clarté mentale. La crinière de lion est également connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et peut aider à réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression.

Nos gummies sont fabriqués aux Pays-Bas, dans le respect total des réglementations et normes de l'UE.

Nous accordons la priorité à la qualité et à la sécurité à chaque étape de la production, en veillant à ce que nos produits répondent aux normes les plus strictes de l'industrie. En adhérant aux lois de l'UE, nous garantissons que nos gummies sont fabriqués avec les meilleurs ingrédients, dans le cadre de mesures de contrôle de qualité strictes, pour la meilleure expérience et efficacité possible.

Nous livrons actuellement dans tous les pays de l'UE.

Chez BIEN, nous accordons la priorité à l'hygiène et à la sécurité alimentaire pour assurer la meilleure qualité à nos clients. Nos truffes étant fraîches, nous ne pouvons accepter aucun retour. Une fois les produits vendus, nous ne pouvons garantir leur sécurité ou leur intégrité lors de la revente, c'est pourquoi nous maintenons des politiques strictes pour protéger votre santé et votre bien-être.

Votre vie privée est importante pour nous. Bien que nous soyons fiers de nos magnifiques emballages, nous veillons à ce que votre expérience d'achat reste discrète grâce à un carton d'expédition simple et sans marque.

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