Quand le bien-être devient simple, la presse suit.

Les plantes adaptogènes permettent de rééquilibrer les hormones, et notamment celles liées au stress et à l'anxiété. Elles favorisent également un meilleur sommeil. Parmi les plantes les plus connues, on retrouve l'ashwagandha, la rhodiola rosea, le ginseng ou encore le reishi, un champignon. La marque de compléments alimentaires BIEN en a justement fait son credo : proposer une solution efficace au stress et à la fatigue, avec des plantes naturelles.

Selon des études scientifiques, l'ashwagandha et la rhodiola réduisent le stress de 30 % à 42 %, tandis que le reishi et la rhodiola améliorent le sommeil de 20 %. En combinant plusieurs plantes adaptogènes dans une gamme de produits variés, cela permet de calmer la charge mentale et de retrouver l'apaisement.

À mi-chemin entre science et traditions ancestrales, les compléments alimentaires de BIEN associent champignons fonctionnels, adaptogènes et collagène pour soutenir énergie, clarté mentale et équilibre émotionnel. Face aux défis du quotidien, BIEN propose une approche naturelle et complète, sans promesses miracles mais avec des formules efficaces et faciles à intégrer dans la vie de tous les jours.

Made in France, vegan et sans sucre, BIEN accompagne chaque journée d'une dose de résilience et de beauté naturelle. Et pour les lectrices de DO IT, 20 % de réduction au pop-up !

Nos coups de cœur : les gummies FOCUS, CALM et POWER (dès 39 €) ou la poudre Mushglow (dès 49 €), qui s'intègrent facilement au quotidien dans un café ou un smoothie, pour un effet visible en quelques jours.

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Issue du sport de haut niveau — d'abord l'équitation puis la course automobile — Carla s'intéresse depuis longtemps aux vertus bien-être des champignons adaptogènes. Elle reprend BIEN avec passion et en porte fièrement les valeurs. Made in France, vegan, sans sucre et sans gluten, les gummies BIEN sont de véritables boosters au quotidien.

Les gummies Focus, formulés avec Lion's Mane, Rhodiola et L-Théanine, aident à rester clair et concentré. Pour favoriser la détente et un sommeil apaisé, Calm associe Reishi, Ashwagandha et Safran. Quant aux gummies Power, enrichis en Cordyceps, Rhodiola Rosea et Panax Ginseng, ils offrent un vrai coup de boost, sans contre-coup. À noter : les adaptogènes utilisés dans ces formules montrent en moyenne 30 % de réduction du stress dans les études cliniques.

Pour les adeptes du format poudre, Mushglow est un supermix clean à base de champignons, d'adaptogènes et de collagène. Sa saveur légèrement vanillée accompagne facilement un café, un matcha ou un lait végétal. Résultat : énergie renouvelée et éclat naturel de la peau.

Pour les fêtes de fin d'année, bénéficiez de 20 % de réduction avec le code GALA20, valable jusqu'au 31/12. Essayez, savourez, performez !